朝 ご飯+激辛明太子+味海苔 昼 ご飯+きゅうりの浅漬け+味海苔 夜 茶飯の鳥そぼろ丼+茶碗蒸し+お吸い物 間食 現在:妊娠10週目2日（3ヶ月）

ぬるっちの希望で、今日から出来るだけ 夕食は粗食にして欲しいと 懇願されたので がんばって実施することにする。 なんや、お昼は外食やからカロリー高いのは そこで消化したいらしい。旦那も私も普通より痩せているけど 痩せていると、少しの体の変化にも…

朝/昼兼用 まい泉 お好み膳+コーラ（全部は無理! 夜 インスタントラーメン 間食 スナックいっぱい+いちご+ミニチョコクロワッサン 現在:妊娠10週目1日（3ヶ月）

朝/昼兼用 ご飯+きゅうりの浅漬け+味海苔 夜 焼きソバ+味噌汁+ほうれんそうのおひたし 間食 りんご1個 おっとっと 現在:妊娠9週目6日（3ヶ月）

最近毎日、朝方5時半あたりに必ずトイレに行きたくなって 起きてしまう。 なぜか、毎回同じ時間でちょっと驚く そういえば今日は、夢が長く続きすぎて 何度も寝なおしても同じ夢を続きで見てた でも結構興味のある内容だったので 朝ごはんも食べずに、お昼ま…

最近やたらめったら食ってるので 自重のために食べたものを書くようにする まさか妊娠3ヶ月にして2.5キロくらい太ったと言い難い 何事も最初が肝心ですな 妊娠をいいことに、人生の中で一番自堕落な毎日を送ってるかも 今までが、自分を甘やかすなんてトンデ…

今日、2週間ぶりの検診日。 うんうん、すごい元気にしかも順調に育ってました 心音も、前回は聞こえにくいかんじ？ だったんだけど 今日はかなりの爆音できこえた しかも早かったーBPM110くらいあったはずっ トントンじゃなくて「ドンッドンッ」って感じで …

眠いー昼寝せんかったらごっつ眠い ずいぶん日空いてもうたけど 総まとめで書いてしまう ☆5月4日の検診で我が子の心拍確認!!☆ やっと聞こえました。 この検診には旦那も同行 先生に超音波でみてもらったんやけど 今は心拍聞こえるのな 私は心拍グラフ見て「…